Насіння чіа - популярний природний суперфуд, який є натуральним джерелом рослинного білка, клітковини та жирних кислот. Продукт сприяє підтримці нормального травлення, поліпшенню загального тонусу та збагаченню щоденного раціону цінними нутрієнтами. Завдяки нейтральному смаку та желеутворювальним властивостям насіння легко інтегрується в будь-яке меню. Засіб є чудовим вибором для підтримки здорового способу життя та збалансованого харчування.
ПроЧіа насіння чорне 100 г
Сучасні наукові дані підтверджують високу харчову та біологічну цінність насіння чіа. Воно містить багатий комплекс вітамінів, мікроелементів, антиоксидантів та ненасичених жирних кислот (в тому числі Омега-3). Чорне насіння чіа має високий вміст природних антиоксидантів та естетично виглядає у стравах.
Завдяки високому вмісту розчинних харчових волокон продукт здатний вбирати рідину та розширюватися, що сприяє тривалому відчуттю ситості та допомагає контролювати апетит у програмах збалансованого харчування. Клітковина позитивно впливає на функціональний стан кишківника та сприяє підтримці здорової мікрофлори.
Переваги
- Натуральне джерело рослинного білка та амінокислот
- Високий вміст харчових волокон (клітковини)
- Не містить глютену
- Підходить для веганів та вегетаріанців
- Універсальний інгредієнт для кулінарії та десертів
Форма випуску
Насіння (ціле). Упаковка 100 г.
Кому підходить Насіння чіа чорне Голден-Фарм?
Продукт може бути корисним для:
- людей, які дотримуються вегетаріанського або веганського раціону (як джерело амінокислот та білка);
- осіб, що контролюють вагу та дотримуються дієтичного харчування;
- людей з непереносимістю глютену або лактози;
- усіх, хто прагне збагатити свій щоденний раціон цінними мікронутрієнтами, кальцієм, магнієм та Омега-3.
Спосіб застосування
Вживати від 1 до 3 столових ложок на добу. Можна вживати відразу або в декілька прийомів, запиваючи водою, або додавати до молока, кисломолочних продуктів, йогуртів, смузі, каш та випічки.
Не перевищувати рекомендовану добову кількість.
Наукові дослідження насіння чіа чорного (Salvia hispanica)
Згідно з даними Європейського агентства з безпечності харчових продуктів (EFSA) та загальновизнаними науковими дослідженнями, чорне насіння чіа є цінним джерелом незамінних жирних кислот, розчинної клітковини та потужних рослинних пігментів-антиоксидантів:
- Нормалізація рівня холестерину та захист судин: відповідно до офіційного наукового висновку Європейського агентства з безпечності харчових продуктів (EFSA Journal / Safety of Chia Seeds), альфа-ліноленова кислота (Омега-3) у складі насіння чіа сприяє підтримці нормального рівня холестерину в крові. Регулярне споживання ALA підтримує еластичність артеріальних судин та запобігає виникненню ліпідних дисбалансів.
- Підтримка травлення та перистальтики: розчинні харчові волокна при контакті з водою утворюють густий слизовий гель. Як доведено у системному науковому огляді харчового профілю Salvia hispanica у PubMed, цей гель м'яко обволікає стінки шлунка та кишечника, сповільнює розщеплення вуглеводів, запобігає глікемічним пікам та ефективно стимулює моторну функцію травного тракту.
- Антоціановий та фенольний антиоксидантний комплекс: Темна оболонка чорного насіння містить високу концентрацію природних поліфенолів (хлорогенову та кавову кислоти, кверцетин, антоціани). Згідно з дослідженням антиоксидантного та метаболічного потенціалу чіа, фенольні сполуки захищають клітинні мембрани від оксидативного стресу та сприяють загальному протизапальному захисту організму.
Експертна думка
Фахівці у галузі нутриціології зазначають, що чорне насіння чіа є універсальним суперфудом з високою біодоступністю поживних речовин. Наявність унікального поєднання Омега-3, розчинної клітковини та антоціанових антиоксидантів робить його ефективним компонентом щоденного раціону для оптимізації травлення, контролю маси тіла та підтримки серцево-судинного здоров'я.
Активні компоненти
- Альфа-ліноленова кислота (Омега-3) - незамінна рослична жирна кислота, яка бере участь у регуляції ліпідного обміну, нормалізує холестерин та зменшує системні запальні процеси.
- Розчинні харчові волокна (клітковина) та слизові речовини- створюють захисну гелеву матрицю в ШКТ, покращують перистальтику кишечника, стабілізують рівень цукру та живлять корисну мікрофлору.
- Антоціани та біофлавоноїди (кверцетин, хлорогенова кислота) - природні пігменти чорного насіння, які забезпечують антиоксидантний захист, запобігають окисленню жирів та підтримують клітинний імунітет.
Протипоказання
Індивідуальна чутливість або непереносимість компонентів продукту. Перед застосуванням під час вагітності, лактації або за наявності хронічних захворювань травної системи рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Попередження
- Дієтична добавка. Не є лікарським засобом.
- Дієтичну добавку (харчовий продукт) не слід використовувати як заміну повноцінному та збалансованому харчуванню.
- Не перевищувати зазначену рекомендовану кількість для щоденного споживання.
Умови та термін зберігання
Зберігати в упаковці виробника в сухому, захищеному від світла та недоступному для дітей місці при температурі від +18°С до +25°С та відносній вологості повітря не більше 75%. Термін придатності: 12 місяців з дати виготовлення.
Інформація про виробництво та сертифікацію
- Категорія товару: Дієтична добавка
- Виробник: ПП «Голден-Фарм», Україна.
- Країна виробництва: Україна.
Склад: Насіння Чіа чорне, 100 г
| Компонент | Вміст у складі | На разову порцію / 1 ст. ложка (≈10 г) | На добову порцію / 1–3 ст. ложки (10–30 г) | Вміст в упаковці / 100 г |
|---|---|---|---|---|
| Насіння чіа чорне (Salvia hispanica) | 100 % | 10 г | 10–30 г | 100 г |
Спосіб застосування та ресурс упаковки
| Показник | Значення |
|---|---|
| Разова порція | 1 столова ложка (≈10 г) |
| Спосіб застосування | Вживати самостійно або додавати до каш, йогуртів, смузі, салатів, випічки та інших страв. |
| Рекомендована частота вживання | Від 1 до 3 столових ложок на добу |
| Добова порція | 10–30 г (1–3 столові ложки) |
| Маса упаковки | 100 г |
| Орієнтовна кількість разових порцій | 10 порцій |
| Орієнтовна кількість добових порцій | 3–10 порцій (залежно від добового споживання) |
| Орієнтовний ресурс упаковки | ≈3–10 днів (при вживанні 1–3 столових ложок на добу) |
Активні компоненти
- Альфа-ліноленова кислота (Омега-3) - незамінна рослична жирна кислота, яка бере участь у регуляції ліпідного обміну, нормалізує холестерин та зменшує системні запальні процеси.
- Розчинні харчові волокна (клітковина) та слизові речовини- створюють захисну гелеву матрицю в ШКТ, покращують перистальтику кишечника, стабілізують рівень цукру та живлять корисну мікрофлору.
- Антоціани та біофлавоноїди (кверцетин, хлорогенова кислота) - природні пігменти чорного насіння, які забезпечують антиоксидантний захист, запобігають окисленню жирів та підтримують клітинний імунітет.
